Kijk niet alleen naar de weegschaal
Vrijwel iedereen die een dieet volgt kijkt regelmatig op de weegschaal om te zien of het dieet al zijn vruchten afwerpt. Dit […]
Lees verder
DieetPro vs andere shakes
Er zijn inmiddels zoveel maaltijdvervangers en eiwitshakes verkrijgbaar dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De prijzen van deze […]
Lees verder
Waarom je koolhydraten beter kunt vermijden
Tijdens het gebruik van Dieet Pro wordt geadviseerd om naast de dagelijkse twee shakes de nadruk te leggen op eiwitrijke voedingsmiddelen met […]
Lees verder
Hoeveel kilo kun je per week afvallen met DieetPro?
Een veel gestelde vraag is hoeveel kilo je per week kunt afvallen als je Dieet Pro gebruikt. Het antwoord op deze vraag […]
Lees verder
Kijk uit voor verborgen suikers
Tijdens Dieet Pro wordt de nadruk gelegd op eiwitrijke producten en veel groente. Eiwitten hebben namelijk weinig invloed op de bloedsuikerspiegel en […]
Lees verder
Eiwitten, vetten en koolhydraten?
Alle voedingsmiddelen bestaan uit drie hoofdcomponenten, te weten; eiwitten, vetten en koolhydraten. Deze drie groepen (ook wel macronutriënten genoemd) worden op verschillende […]
Lees verder
Voorkom dat je lichaam in de spaarstand gaat staan
Tijdens een dieet kan het voorkomen dat je in de eerste weken heel snel afvalt, en dat na een tijdje het afslankproces […]
Lees verder
Waarom de meeste maaltijdvervangers niet werken
Onlangs verscheen er een onderzoek van de consumentenbond waarin 31 verschillende maaltijdvervangers werden onderzocht. De conclusie was dat de meeste maaltijdvervangers weinig […]
Lees verder
Zo snel mogelijk de vakantiekilo’s kwijtraken?
Nu de zomervakantie weer (bijna) voorbij is zijn de meeste van ons flink gemotiveerd om de aangekomen zomer-kilo’s er weer af te […]
Lees verder
Ik heb mijn streefgewicht bereikt, wat nu?
Wanneer je meer energie (kcal) binnen krijgt via de voeding dan je aan energie verbruikt zal het lichaam dit overschot aan energie […]
Lees verder
